האם גרגרי ערער טובים עבורך?
האם גרגרי ערער טובים עבורך?

וִידֵאוֹ: האם גרגרי ערער טובים עבורך?

וִידֵאוֹ: האם גרגרי ערער טובים עבורך?
וִידֵאוֹ: Behind the Scenes Tour of my Primitive Camp (episode 25) 2024, מרץ
Anonim

לספק השפעות אנטי דלקתיות ונוגדות חמצון

מזון עשיר בנוגדי חמצון חשוב עבור בְּרִיאוּת , מכיוון שהם עוזרים להגן על התאים שלך מפני נזק שעלול להוביל למחלה אחרת. גרגרי ערער עשירים בשמנים אתריים ובפלבנואידים שמתפקדים כנוגדי חמצון חזקים ועשויים לסייע בהפחתת דלקת.

יתר על כן, מהם היתרונות הבריאותיים של גרגרי ערער?

עַרעָר משמש לבעיות עיכול כולל קלקול קיבה, גזים במעי (גזים), צרבת, נפיחות ואובדן תיאבון, כמו גם זיהומים במערכת העיכול (GI) ותולעי מעיים. הוא משמש גם לזיהומים בדרכי השתן (UTI) ואבנים בכליות ובשלפוחית השתן.

לאחר מכן, השאלה היא האם גרגרי ערער רעים לך? מתוך כ-40 המינים של עַרעָר , מספר קטן הם רעיל ולרוב יש פירות מרים. רק מעטים מניבים אכילים פירות יער (למעשה קונוסים ששונו) ורק אחד משמש באופן שגרתי לטעם. חומרי הטעם עַרעָר , הידוע בעיקר בתרומתו לג'ין, נפוץ עַרעָר , Juniperus communis.

בהתאם, מה עושה ערער ברי?

גרגרי ערער הם מסווגים בקטגוריית עשב/תבלינים קולינריים בגלל שהם הם משמש בדרך כלל כחומר טעם למשקאות ובבישול ושימור מזון. זה הוא נחשב גם מריר צמחים ו הוא חושב לעזור לקדם עיכול. ג'וניפר הוא עשב ארומטי חזק (ריחני) מצמח או עץ ירוק עד.

האם גרגרי ערער טובים לדלקת פרקים?

כפי שמתברר, גרגרי ערער עמוסים בתרכובות אנטי דלקתיות, כולל קטצ'ין, אלפא-פינן, אלפא-טרפינול, בטא-פינן, בטולין, קריופילן, דלתא-3-קארן, אפיקטצ'ין, לימונן, מנטול ורוטין. הם עמוסים באנטי- דלקת פרקים פעילות!

מוּמלָץ: